的喝道。看样子经过一夜的睡眠,她的伤基本上已经好了。
“晨练,晨练什么?”夏清风有些摸不到头脑。
“起床。速度……”杨婧加重了语气,看样子就好像是教官一样。而是很明显她将夏清风当做了个新兵。
“看你的样子就知道没有受过正规的搏杀训练。昨天我看你和灰狼搏斗就已经知道了。你的力气不小。可却不会运用。不管你今天要干什么,早晨都要给我训练两个小时。”
在夏清风完全还没有搞清楚状态的情况下,他已经开始围着五棵树跑开了圈儿。而杨婧就站在圈中间,用树枝不停地敲打着树干,嘴里喊着“快……快……再跑快些。”
在杨婧的督促下,夏清风不由自主的越跑越快,到后面已经使出了全力。
他可是已经将内循环强化到了九点,体力和耐力,都已经达到了正常人的两倍以上。他现在奔跑的速度要比普通人的百米冲刺还要快。
而且他奔跑的范围也开始扩大,越来越大。将摆放木料的地方也圈了进来。到了最后夏清风基本上都是在没有砍伐完的树林边沿穿行了。
跑的兴起夏清风一声长啸。双脚在地上猛的一蹬,身体腾空而起两米多高。左脚伸出重重的踏在一棵树的树干上,身体向前闪电般冲去。
左脚收回,右脚蹬出,正好踏在前面另一棵树干上。身体再次像炮弹一样加速,双腿互蹬。夏清风居然连续在树干上跑过了七八棵树才落地。
速度不减反加。
将站在五棵树中间的杨婧看的瞠目结舌。这体能这速度,就算搁在她的小队里,这也是顶尖的。甚至杨婧自己可能都达不到这个速度。
自己这次接的任务,到底是要带回去一个怎样的人呀?
能够出动自己肯定不是普通人。但杨婧怎么也没想到,自己这次的任务目标居然这样不普通,简直就是一个怪胎。
夏清风一下子就跑了半个多小时。
“停!”杨婧实在看不下去了,只能喊停。
人影一晃夏清风就站在了杨婧的对面。脸不红心不跳,额头上甚至连汉中都没有。
“开始扎马步,两腿并立,两脚平行站好(距离约为自己脚长的三倍)。两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆,同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。”杨婧挺胸抬头。
话刚说完,回头一看,夏清风已经稳稳当当地扎了一个最标准的马步。
只是这家伙的眼睛向哪里看呢?原来刚才杨婧站的笔直,让胸前的山峰显得更加伟岸突出。将夏清风的目光牢牢的吸引了过来。
杨婧脸上微微一红。这也没有办法。自己长这么大,其实在军营里也是老吸引那些男兵的目光。本来自己以
请收藏:https://m.yueruhuo.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)