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公园内,陈默坚持不懈地练习着10公里长跑。
长跑过后,便是100个俯卧撑、100个仰卧起坐,100个蹲下起立。
日复一日……
就这样,半年的时光悄然飞逝。
自从亲眼目睹了秃头老大爷神出鬼没的本事,陈默对这普通得不能再普通的【普通锻炼法】上了心。
直觉告诉他,说不定这真是秃头老大爷压箱底的本事。
长达半年的坚持,也让陈默的体重瘦到了160斤。
1米78的个子,80公斤的体重,对于正常成年男性来说,其实还算是肥胖。
但相比于曾经的两百斤往上,已然好了太多。
而且,陈默这时身体的体力和耐力,已经比当初好上了百倍不止。
他有预感,说不定那些时常锻炼的健身爱好者或者国家级的专业运动员,在体力和耐力方面都未必比得上自己。
只不过,让陈默困惑的是,自己似乎并没有获得秃头老大爷那般来无影去无踪的神通。
在这半年当中,陈默坚持在这公园内长跑,除了锻炼的目的之外,其实更多的,还是想要再偶遇那位秃头老大爷。
他想要详细问问这【普通锻炼法】的作用。
然而理想很丰满,现实很骨感。
秃头老大爷就像是人间蒸发了一般,彻底没了消息,这也不由得让陈默有些沮丧。
不过,秃头老大爷虽然不在,那些清晨闲的没事聚坐在一起的大妈,还是会时常来到公园内,分享着各自的八卦。
亲眼目睹了陈默这半年来的变化,这些大妈们的碎嘴终于彻底止住了。
从一开始的鄙夷,到现在的啧啧称道,陈默的耐力是她们不曾预料到的。
“诶,这小伙子有耐力啊,以后肯定有大出息!”
“谁说不是呢……这么自律的人,以后肯定会是大老板……”
“你别说,这瘦下来的样子还挺帅,要是完全瘦下来,那不得迷倒一片女孩子?”
“看吧看吧……我说什么来着,你们现在才发现他的潜力,我半年前就看好他!”
“呦呦呦!半年前说人不自量力不也是你……”
面对这些言语,陈默会心一笑,甚至路过这些大妈的时候,还主动打了声招呼。
“大妈们,早啊!”
不知不觉间,他已经和大妈们十分熟络。
那些大妈们齐齐点头,朝他露出友好的笑容。
所以说啊,让人闭嘴的最好办法,就是做好自己、证明自己。
严于律己,宽以待人,这便是陈默的处世之道。当然了,特别过分的就不在此列了!
将一天的锻炼任务全部完成之后,陈默擦了擦自己额头的汗水。
一股莫名的暖流在其体内游走,涌向他的四肢百骸,几乎让他舒服得都要叫出声来。
“啊……真是浑身舒坦呐!”
这是每日锻炼后,陈默最为享受的时刻。
虽然
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