收功的时候都要双手提在眉心和太阳穴平齐,然后缓慢的下按到腹部。
这一按大有名堂,是通过调节心情,把身体由练拳的紧张中还原到平常的宁静中来。
通过心情的调节,上升的元气满满的沉降的下来,落到腹部两肾之间。
五行之中,心是属火,肾是属水,肾水是主沉降的。血液在全身表皮,血管中流动,都要通过肾的沉降来过滤掉毒素和杂质,然后通过尿液排放出去,使身体始终保持洁净。
腹部连着大小肠,功能同样是过滤杂质,通过粪便排放出来。
但是元气不是杂质,沉降到肾和小腹之间,会逐渐的渗透到两处器官之中,改造器官,增强功能。所以练武的人腰肾小腹的力量是最强的。
小腹下面是丹田,元气下沉,一般都是沉降在里面的,并不外泄。人要发劲的时候,小腹一股,然后腹肌一动,元气就冲出去了。
经脉是表皮神经系统,是用来控制人的表皮每一寸皮肤的。
人虽然一机灵,能在全身起鸡皮疙瘩,也能一火急,全身出汗,但那都是大范围的。真正打斗的时候,要小范围的打开毛孔。比如人有的时候无意一急,身上不出汗,手心却全部是汗,这就是无意之中贯通了手上的表皮神经。
有一小部分人能控制自己的耳朵上下轻微的动,这是天生就通了耳部经脉的人。
但这是无意识的,不能随自己的心意控制,是碰巧,是运气,没有用。
高手比武的时候,释放元气都是控制在小范围内,也就是一拳打到了你身上,拳头接触到你身上的肌肤出汗,这才是真正精确到了位置,控制暗劲到了炉火纯青的境界。
小腹一鼓,腰一拧,进步,冲拳,拳头出汗,而身体却是全身紧绷,一点汗都没有,这才把暗劲练到了家,一点都不浪费。
全身的元气集中在一点爆发,力量这才大,比如一个水龙头,你堵住一半,另一半水的冲劲自然都大。要是你把水管扎得到处都是小孔,水都从小孔中喷了出去,压力减小,龙头口的冲劲自然就小了。
武功练到极致,能控制全身上下每一寸的表皮的张开闭合。用心力释放元气打人或者扛住打击。全身上下成为一个整体,这才是暗劲练到了家的整劲。也是控制精确到了每一分一毫的化劲。
所以程廷华说:“打人的时候心急要急在手上。”
**之中,肩与胯合,肘与膝合,手与足合,心与意合,意与气合,气与力合。
人的意念一急,就要出汗,这就是意与气合。打人急在手上,就是气与力合。
人能控制住身体整个毛孔。这才是整劲……内劲又叫做整劲,是这样一个道理。
武林高手一掌下去,能打断钢筋石板,这不是靠**的硬度,是靠暗劲元气一下冲出毛孔的冲劲。暗劲
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